Eva Peltrámová - SM systém

Manuální techniky na uvolnění napětí ve svalech

Manuální techniky jsou nezanedbatelným pomocníkem při léčbě bolavých zad. Jejich cílem je uvolnění napětí ve svalech, které brání optimálnímu pohybu při cvičení. Nemůžou nahradit cvičení, ale můžou pozitivní účinek cvičení podstatně urychlit a zesílit.

Manuální techniky používané jako doplněk při cvičení SM systému nejsou rotační ani nárazové, které jsou naprosto nevhodné např. u diagnózy výhřezu ploténky, ale jemné a šetrné trakční, mobilizační a cílené anatomické masážní tahy ve vyrovnaném osovém držení těla.


© 2012 Eva Peltrámová Praha 10 | SM systém - fyzioterapeutické cvičení nejen pro páteř