Jak posílit mezilopatkové svaly

SM systém Eva Peltrámová - Úvodní stránka
Jak posílit mezilopatkové svaly
Návrat

Ptáte se jak posílit mezilopatkové svaly? Tento cvik ze sady SM systému Vám zajistí řadu posílení různých svalů - intenzivní posílení mezilopatkových, břišních a hýžďových svalů relaxace horních fixátorů lopatek relaxace zkráceného vzpřimovače trupu. Proto se vyplatí se tento cvik dobře pod vedením cvičitele naučit a zvládnout do detailu.