Protažení zad a posílení břicha

SM systém Eva Peltrámová - Úvodní stránka
Protažení zad a posílení břicha
Návrat

Protažení zad a posílení břicha zajistí cvik na tomto snímku. Pokud pacient potřebuje nějaký cvik na protažení zádových svalů, nebo posílení břišních svalů, popřípadě obojí, nabídneme mu také tento cvik. Léčebného účinku se u cviků SM systému dosahuje obzvláště jejich pečlivým provedením. Často se jedná o cviky kdy cvičenec musí balancovat a udržovat rovnováhu za současného tahu pružnou gumou.